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#achtsamkeit

Entscheidungen des Herzen und wie höre ich sie?

Dieser eine kleine Moment! Eine tolle junge Managerin fühlt sich in der Sackgasse. Es geht weder vor noch zurück. Ihr Herz und ihre Intuition hat mich als Begleiterin gewählt. Sofort ist klar, dass in meinem Raum das was gerade fest [...]
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Balance und Ausgleich…

In diesen Zeiten, in denen das kollektive Angstfeld grösser und grösser wird, fallen unsere Körper schnell in eine Form der Starre. Doch unseren Kern, unsere Essen und Energie finden wir nicht in dieser Starre. In der Starre fehlt uns Halt [...]
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Welche Absicht bewegt dich? Was lässt dich tanzen?

Gestern mit meiner wundervollen Kundin in und um Palma! In den Vibes hier gibt es viel Raum für … Welche Absicht bewegt dich? Was lässt dich tanzen? Was lässt du in Leichtigkeit hinter dir? Was bewegt sich im Herzen in [...]
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Loslassen? Geht das?

Um Raum zu schaffen für Neues? Geht das? Oder steht die Annahme und das Durchgehen & Durchfühlen vor dem Loslassen? Zulassen & fühlen des ewigen Kreislaufes des "kleinen Todes" auf den ein Neubeginn folgt. Im Abschied liegt die Sehnsucht des [...]
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Bist du bereit dein Herz zu öffnen und zu lieben?

Hola… Bon dia! Dia doce en Argentina. Das Leben fragt immer wieder: “Bist du bereit dein Herz zu öffnen und zu lieben?“ Die Menschen hier machen es mir so leicht. Sie sind so unfassbar liebevoll und freundlich zu mir. Da [...]
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Posts der Jahre