In diesen Zeiten, in denen das kollektive Angstfeld grösser und grösser wird, fallen unsere Körper schnell in eine Form der Starre.

Doch unseren Kern, unsere Essen und Energie finden wir nicht in dieser Starre. In der Starre fehlt uns Halt und innere Stabilität.

Jedes System unterliegt dem Ausgleich aller Seiten. Im Körper sind das die energetischen Seiten der rechten männlichen Seiten und der linken weiblichen Seiten.

Dynamisch schwingen Systeme, wenn beide Seiten ihren Platz haben.

Im..

Geben und Nehmen.

Einatmen und ausatmen.

Anspannung und Entspannung.

Denken und Fühlen.

Raum und Richtung.

In unserer leistungsorientierten Gesellschaft bewerten wir häufig das Denken höher als das Fühlen. Ego nimmt mehr Raum als Intuition. Die Kontrolle ist anerkannter als das Vertrauen.

So vernachlässigen wir unsere weibliche Seite und überfordern unsere männliche Seite.

Angststörungen, Überforderung, Stress, Schlafstörungen, Schmerzen und vieles mehr haben in diesem systemischen Ungleichgewicht ihren Ursprung.

Viele Menschen sind gerade krank und frustriert. Es fehlt der Ausgleich und der Energie Fluss.

Wie Gräser im Wind. Wenn sie weich sind können sie sich mit dem Wind bewegen. Wenn sie starr sind, brechen sie.

Wenn du Starre oder Unausgeglichenheit fühlst in deinem Körper, kannst du in jedem Moment neu entscheiden.

Entscheiden achtsam durch jeden Tag zu gehen und den Ausgleich und Energie Fluss in deinem Körper Systems wählen.

Atmen

Lieben

Verbinden

Brücken bauen

Ich wünsche dir einen ausgeglichenen und achtsamen Tag & bin gerne als Brückenbauerin an deiner Seite.

With Love & Gratitude

Susanne

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